Ваша ДНК — ключ до здоров'я
Пакет Wellness — комплексний ДНК-аналіз здоров'я на основі 228 показників
- Сформуйте персоналізований раціон на основі Ваших генетичних варіантів
- Дізнайтеся про вроджені ризики дефіцитів вітамінів та мінералів
- Оберіть оптимальний вид спорту та формат навантажень відповідно до ДНК
- Приймайте завчасні рішення для ефективного управління генетичними ризиками захворювань.
Що ми аналізуємо тестом ДНК по Вашій слині?
Дієта і харчування
Ви можете отримати персоналізовані рекомендації щодо харчування, сформовані на основі Вашої ДНК. Тест допомагає зрозуміти, як саме Ваш організм реагує на білки, жири, вуглеводи та калорійне навантаження. А також — формувати стратегію харчування на основі Ваших генетичних варіантів.
Фітнес і вправи
Покращуйте ефективність тренувань, враховуючи свої генетичні особливості: рівень витривалості, схильність до м'язової гіпертрофії, аеробний потенціал і рівень максимального поглинання кисню (VO₂ max). Генетичне тестування також допомагає зрозуміти індивідуальну реакцію організму на різні типи навантажень, швидкість відновлення після тренувань та оптимальне співвідношення між силою, витривалістю і складом тіла — для формування персоналізованої та довгострокової стратегії ефективних тренувань.
Вітаміни та мінерали
Ваш рівень енергії та самопочуття можна покращити, якщо враховувати генетичну схильність до дефіциту вітамінів A, B6, B9, B12 і D, а також мінералів — магнію, селену, калію та заліза. Генетичне дослідження показує, на що варто звернути увагу для підтримки оптимального балансу мікронутрієнтів.
Здоров'я та благополуччя
Генетичний тест допомагає визначити Вашу спадкову схильність до змін мінеральної щільності кісток, порушень чутливості до інсуліну, коливань маси тіла та гормонального балансу. Це основа для проактивних рішень та персоналізованої стратегії підтримки довгострокового здоров'я.
228 показників, які ми вимірюємо в одному ДНК наборі
Дієти та харчування
- Схильність до споживання риби
- Реакція на кетогенну дієту
- Реакція на вегетаріанську дієту
- Реакція на середземноморську дієту
- Низькожирова дієта
- Високопротеїнова дієта
Вітаміни
- Ризик дефіциту вітаміну A
- Ризик дефіциту вітаміну B1
- Ризик дефіциту вітаміну B2
- Ризик дефіциту вітаміну B3
- Ризик дефіциту вітаміну B6
- Ризик дефіциту вітаміну B7
Спорт
- Фізична активність
- Аеробний потенціал
- Максимальне поглинання кисню
- Об'єм легень
- Витривалість
- Креатинкіназа
Наші лабораторії
Кожна лабораторія, з якою співпрацює Humess, працює за міжнародними стандартами якості та генетичного аналізу. Це гарантує надійність обробки зразків і коректність інтерпретації Ваших генетичних даних.
Перевірка результатів лікарем
Результати генетичного тесту Humess проходять експертну перевірку командою фахівців — генетиків та лікарів. Це забезпечує точність висновків і практичну цінність персоналізованих рекомендацій.
Точність результатів
Генетичний аналіз проводиться з використанням сучасних технологій генотипування та біоінформатики у сертифікованих лабораторіях Європи. Це дозволяє досягати максимальної точності генетичних даних — до 99,9%.
Що входить в набір
Детальна інструкція із взяття матеріалу
Спеціальна пробірка для зручного забору слини
Захисний пакет для транспортування
Конверт-упаковка для зворотної доставки
Самостійно здати зразки дуже просто
Підготовка
- Аналіз найкраще здавати зранку натщесерце.
- Уникайте вживання алкоголю та кофеїну протягом 12 годин до збору аналізу.
- Утримайтесь від куріння та вживання будь-яких напоїв за 1 годину до тесту.
- Не використовуйте зубну пасту та інші засоби гігієни порожнини рота.
- Перед тим як взяти зразок, прополощіть рот водою та проковтніть зайву слину.
Збір
- На пробірку з реагентом одягніть спеціальну насадку для зручного збору матеріалу.
- Не виливайте спецрозчин, він не дасть вашому зразку зіпсуватися під час транспортування.
- Накопичте достатню кількість слини в роті, перш ніж відправити зразок у пробірку.
- Важливо: наповніть пробірку слиною до відмітки 2 мл мінімум та щільно закрутіть кришку колби.
Зворотна доставка
- Запакуйте ваш зразок в zip-пакет.
- Покладіть аналіз в захисний фольгований файл.
- Надішліть зразок вашої ДНК за вказаною адресою.
Отримайте результати в форматі зручної online таблиці
Точно
Гарантуємо технічно достовірні результати, підтверджені міжнародними стандартами ISO:17025. Точність діагностики — 99,9%.
Своєчасно
Вчасно виявлені проблеми дозволять вам прийняти правильні рішення стосовно вашого здоров'я. Строк виконання тесту 5-8 тижнів.
Зрозуміло
Отримайте безкоштовну консультацію з спеціалістом Humess, розшифруйте незрозумілі дані та задайте будь-які питання. Час консультації: 60 хвилин.
Відгуки клієнтів, які вже скористалися результатами ДНК тесту
Як це працює?
Крок 1
Залиште заявку на сайті та отримайте коробку з інструкцією поштою.
Крок 2
Зберіть слину в спеціальну пробірку і надішліть на зворотну адресу.
Крок 3
Зачекайте декілька тижнів поки європейські генетики проаналізують вашу ДНК.
Крок 4
Отримайте результати у вигляді зручної online таблиці зі зрозумілими даними.
Крок 5
Отримайте безплатну консультацію з спеціалістом Humess для пояснення ваших результатів.
Крок 6
Використовуйте отриману інформацію для підтримки здорового способу життя.
Чому Humess?
Humess є провідним постачальником інноваційних рішень у сфері профілактичного генетичного тестування в Україні. Наші європейські партнери є світовими лідерами на ринку біо аналітичних досліджень.
Працюємо з найсучаснішим автоматизованим обладнанням Illumina і відповідаємо стандарту ISO:17025
Готові зробити генетику своїм секретним інструментом досягнення цілей?
Залиште заявку та отримайте безкоштовну консультацію
З цим пакетом також замовляють
Disease
Для тих, хто хоче дізнатися про свою генетичну схильність до розвитку онкологічних захворювань
Complex
Комплексний ДНК-аналіз для тих, хто хоче отримати всі доступні генетичні дані в одному пакеті
Найбільш поширені запитання
Протягом перших 3 тижнів ваш генетичний тест опрацьовуватиметься спеціалістами з Данії. Наступні 2 тижні він перевірятиметься та затверджуватиметься командою генетиків, дієтологів та фізіологів. А до вас результати потраплять після остаточної перевірки нашими українськими спеціалістами. Ось як ми надаємо гарантію результатів 99%.
Так, ми надаємо сирі дані у форматі VCF — це повний файл з результатами генотипування, який містить усі виявлені варіації Вашої ДНК.
Залиште заявку на сайті та отримайте коробку з інструкцією поштою. Зберіть слину в спеціальну пробірку і надішліть на зворотну адресу. Зачекайте декілька тижнів поки європейські генетики проаналізують вашу ДНК. Отримайте результати у вигляді зручного файлу в електронному форматі зі зрозумілими даними. Скористайтесь безкоштовною консультацією зі спеціалістом Humess. Втілюйте в життя рекомендації і вдосконалюйте свій біологічний потенціал.
Повний перелік ви можете знайти на сайті у розділі продуктів. Ось лише деякі з них: реакція на білки, жири та вуглеводи; дефіцити вітамінів: D, А, B6, B9, B12; генетичні ризики: ожиріння, діабет, грип; дефіцит мікроелементів: заліза, магнію, калію; непереносимість: лактози, глютену, кофеїну.
Деякі показники крові настільки динамічні, що змінюють свою концентрацію кілька разів протягом дня й навіть годин. А ДНК — це раз і на все життя!
Детальна інструкція із взяття матеріалу; Спеціальна пробірка для зручного забору слини; Захисний пакет для транспортування; Конверт-упаковка для зворотної доставки.
Від моменту забору аналізу до отримання результатів проходить від 5 до 7 тижнів.
Кожен клієнт Humess отримує безкоштовну консультацію з хелс-коучем. Наш спеціаліст допоможе інтерпретувати результати генетичного аналізу та надасть відповіді на всі ваші запитання. Обирайте зручний формат: телефонна або відеоконсультація.
Наш партнер знаходиться в Данії та відповідає міжнародним вимогам до компетентності випробувальних та калібрувальних лабораторій ISO 17025:2017. Сертифікація застосована до акредитації протоколу генотипування Illumina Infinium. У процесі використовуються сучасні роботизовані системи вилучення ДНК.
Усі генетичні дані наших клієнтів надійно зашифровані. Вони анонімні навіть для нас. Ми використовуємо новітні технології шифрування та постійно перевіряємо нашу відповідність GDPR.
На основі даних ДНК можна збалансувати харчування відповідно до індивідуальної схильності до засвоєння мікронутрієнтів, а також з урахуванням швидкості вашого метаболізму та можливої негативної реакції на глютен і лактозу.
ДНК тест допоможе сформулювати індивідуальні поради щодо фітнесу, засновані на вашому унікальному генетичному профілі, для швидкого та стійкого результату від тренувань.
Ви отримуєте результати аналізу в форматі PDF
Завантажити приклад